No dia 8 de agosto, celebra-se o Dia Nacional de Combate ao Colesterol, uma data cujo objetivo é conscientizar a população sobre os riscos associados aos níveis elevados de colesterol e promover a adoção de medidas preventivas. O colesterol, uma gordura essencial para o funcionamento do organismo, pode se tornar um inimigo silencioso quando está em excesso, contribuindo para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares.
Segundo a cardiologista do Hospital de Base, Dra. Ana Cláudia Cavalcante Nogueira, “o aumento do colesterol no sangue é um fator de risco significativo para doenças do coração, como infarto e AVC. É fundamental que as pessoas compreendam a importância de manter um estilo de vida saudável, incluindo uma dieta equilibrada e a prática regular de atividades físicas.”
Os níveis de triglicérides são medidos por meio de um exame de sangue simples.
Dados alarmantes revelam que o colesterol alto, afeta milhões de pessoas em todo o país, muitas vezes sem sintomas visíveis. A prevenção desempenha um papel crucial na redução desses números preocupantes. Além de hábitos saudáveis, a realização de exames periódicos é essencial para monitorar os níveis de colesterol e identificar precocemente possíveis desequilíbrios.
Neste Dia Nacional de Combate ao Colesterol, a mensagem é clara: a prevenção é a chave para uma vida mais saudável e livre de complicações cardiovasculares. “Consultar um médico, adotar uma alimentação balanceada e manter-se ativo são passos fundamentais na busca pelo controle do colesterol e na promoção do bem-estar cardíaco,” conclui a especialista.
